Fizjoterapia Uroginekologiczna / Dna Miednicy

Statystycznie 1 na 3 kobiety doświadcza mniejszych lub większych dolegliwości związanych z funkcjonowaniem mięśni dna miednicy.

Im szybciej problem zostanie rozpoznany, tym wcześniej można wdrożyć odpowiednie postępowanie zachowawcze, w tym fizjoterapię uroginekologiczną, która może pomóc zmniejszyć dolegliwości i poprawić komfort codziennego życia.

Dolegliwości mogą objawiać się m.in. jako:

- wysiłkowe nietrzymanie moczu,

- parcia naglące,

- nawracające infekcje intymne,

- bolesne miesiączki,

- ból podczas współżycia,

- obniżenie narządów miednicy mniejszej,

- ból krocza,

- ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa

Dlatego tak ważne są odpowiednia diagnostyka, indywidualny dobór terapii oraz ewentualna modyfikacja codziennych nawyków.

Podczas wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad,oceniamy postawe i ruchomość całego ciała, a w przypadku nietrzymania moczu potrzebny będzie wypełniony przez pacjenta dzienniczek mikcji.

Ważnym elementem diagnostyki jest badanie przezpochwowe (per vaginam), które pozwala ocenić funkcjonowanie mięśni dna miednicy, ich siłę, napięcie oraz zdolność do prawidłowego skurczu i rozluźnienia. Badanie wykonywane jest za zgodą pacjentki.

Podczas wizyty ważne jest również, aby pacjentka lub pacjent poznali położenie mięśni dna miednicy oraz nauczyli się prawidłowo je aktywować i rozluźniać. To istotny element terapii, który ułatwia wykonywanie ćwiczeń i stanowi podstawę do stopniowego wprowadzania bardziej zaawansowanych zadań ruchowych.

Każdy pacjent wymaga indywidualnego podejścia, dlatego tak ważne jest znalezienie przyczyny dolegliwości i dobranie odpowiedniej terapii.

Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga lepiej poznać swoje ciało i zrozumieć jego potrzeby. Nie warto czekać, aż dolegliwości zaczną utrudniać codzienne funkcjonowanie. Wczesna diagnostyka to pierwszy krok do poprawy komfortu życia.